Lipton professzor epigenetikai kutatásai feltárták, hogy a gondolataink akár 50 ezer génünk működését is befolyásolhatják másodpercenként. Bizonyította, hogy a pozitív gondolkodás nem csak mentális gyakorlat, hanem biokémiai folyamatokat indít el: csökkenti a stresszhormonok szintjét, erősíti az immunrendszert, és aktiválja a sejtek öngyógyító mechanizmusait. Gyakorlati módszereket dolgozott ki, amelyekkel tudatosan programozhatjuk sejtjeinket az optimális működésre.